Mandatory Gear 101

 "มือใหม่เทรลต้องมี! 7 อุปกรณ์พื้นฐานที่ขาดไม่ได้ !!!"


"เคยสงสัยไหมครับว่าทำไมเป้นักวิ่งเทรลถึงดูตุงและหนักกว่านักวิ่งถนนทั่วไป? คำตอบสั้นๆ คือ 'ธรรมชาติคาดเดาไม่ได้' ครับ ในป่าไม่มีร้านสะดวกซื้อทุก 500 เมตร ไม่มีไฟถนน และไม่มีรถพยาบาลจอดรอที่หัวมุม การวิ่งเทรลคือการพึ่งพาตัวเอง (Self-sufficiency) แบบ 100% ดังนั้นอุปกรณ์ในเป้จึงไม่ใช่แค่ 'ภาระ' แต่มันคือ 'เครื่องมือเอาตัวรอด' ที่จะพาคุณกลับบ้านได้อย่างปลอดภัยหากเกิดเหตุไม่คาดฝันไม่ว่าจะเป็นหลงทาง หรือบาดเจ็บครับ"

List รายการ

1 เป้น้ำ (Hydration Vest): แนะนำขนาด 5 ลิตรสำหรับมือใหม่

2 นกหวีด (Whistle): สำหรับขอความช่วยเหลือ (มักติดมากับเป้)

3 ไฟฉายคาดหัว (Headlamp): แม้วิ่งกลางวันก็ต้องพกเผื่อฉุกเฉิน

4 โทรศัพท์มือถือ + Power Bank: ใส่ถุงซิปล็อคกันน้ำ

5 ผ้าห่มฉุกเฉิน (Emergency Blanket): แผ่นฟอยล์บางๆ กันหนาว

6 ชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้น: พลาสเตอร์, ยาแก้ปวด

7 แก้วน้ำพกพา (Reusable Cup): งานเทรลส่วนใหญ่ไม่มีแก้วกระดาษให้

เน้นย้ำว่า "หนักหน่อยแต่อุ่นใจ ปลอดภัยไว้ก่อน"